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美国心理健康教育专家戴维博士来校作报告

作者:王佳振/文 李昕/图     供稿单位:学生处      发布时间:2011-10-27     浏览次数:

10月25日下午2点,国际家庭伦理研究中心教授及研究员、美国心理健康教育专家戴维·艾克曼博士在我校主楼D260会议室作主题报告。学生处处长张新娟,副处长卜春梅、各院系副书记、辅导员、新生班主任以及心理健康教育中心全体人员参加了报告会。报告会由学生处处长张新娟主持。

报告会之前,戴维博士在相关人员的陪同下参观了我校心理健康教育中心。戴维博士对我校心理健康教育中心教育场地、基础硬件建设以及规范的心理教育活动开展表示了高度地肯定,并提出了一些促进我校心理健康教育工作的建设性意见。

随后,戴维博士一行到达了主楼D260主会场。学生处处长张新娟致欢迎辞。

张处长首先对戴维博士来校作报告表示了热烈的欢迎,并就其个人生平作了简要介绍。张处长接着讲到,本次报告会,既是一次心理健康教育的专题报告会,也是一次辅导员、新生班主任的培训会。学校也一直高度重视班主任队伍建设工作,全面倡导名师担任班主任,广泛开展“我爱我师”——我最喜爱的班主任网上评选,深入推进班主任工作培训。为了促进我校班主任更好的履行工作职责以及班主任工作的制度化、规范化,党委学生工作部还专门编撰了《8455新葡萄娱乐班主任工作指导手册》,以期对我校班主任工作有所裨益。

 接着,张处长就我校2011年招生工作以及生源质量向参会人员作了汇报。张处长指出,面对日以优质的生源,我们的班主任在学生职业发展和职业规划也应有所建树,作为最一线的教育者之一,我们的班主任需对学生每一阶段都有一定的深度辅导与指导。

随后,戴维博士以自己40余年的婚姻经历与自身心脏病发病后的忧郁经历作开场白,拉开了本次报告会的主题——忧郁症。戴维博士指出,据有关医疗调查表明,大学生群体中有近10%的人患有不同程度的忧郁症。尽管我们不觉得自己有偶类似的状况,但事实确实如此。因为忧郁症具有一个特点:来得慢,去的也慢。如果进行一个生动的比喻,“A Slow Moving Storm”就像慢慢来的风暴,尽管我们没有意识到,但它已经悄悄来到我们身边。患有忧虑症的人会表现出一些症状,例如:持续的忧愁、麻木,感觉自己毫无价值,悲观,有自伤的想法。然而导致忧郁症的因素是多方面的,譬如,家庭生长环境,生活中不经意发生的某一件事。

戴维博士还指出,因为忧郁症很普遍,多数患有忧郁症的人都会慢慢走出来,但作为班主任,我们应该帮助他们尽快走出来。对于患者来说,最重要的不是症状,而是让他们看清什么发生在自己身上,帮助他们观察,引导他们逐渐脱离忧郁症。因为忧郁症患者内心中众多的负面因素不断冲击大脑,所以他们需要不断的重复一个话题,使得与其交流的人感到厌烦,最终导致孤独,所以他们最需要的就是耐心的交谈。而医学研究表明,每天有适当的运动也有助于症状的减轻。

 接着,戴维博士还以自身为例,向我们讲述了在他患有心脏病后的两年里,他由患上忧郁症并最终走出忧郁症过程中的细节,从中我们可以更具体的感受到一个忧郁症患者,从忧虑紧张到枯燥烦闷,再到孤独寂寞,最后到慢慢走出忧郁的心理历程。

在大会最后,戴维博士与在场的辅导员及新生班主任就学生心理健康工作中具体的问题和细节进行了提问和讨论。

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